«Пирожок – бабушкина радость!»

Старшее поколение не видит проблемы с лишним весом у ребенка. Ожирение «шагает»по планете и «наступает» на детей в том числе! 

95% ожирения не связано с гормонами. Чаще оно начинает прогрессировать или проявляться с началом учебного года. У ребенка меняется режим дня и питания, начинается «кусочничество» между  приёмами пищи.

В 5% причин ожирения входят:

• нарушение гормонов
• приём некоторых препаратов
• врожденные симптомы

Чем опасен лишний вес?

▫️болезни суставов
▫️риск развития сахарного диабета
▫️нарушение липидного обмена

*дети с лишним весом – мишень для насмешек со стороны сверстников.
 
При покупке 1 маленькой пачки чипсов вместе с 1 баночкой газировки и 1 пакетиком «мармеладных червячков» ребенок съедает в среднем 800 кал за 1 раз! При норме 2000 до 2500 кал для детей от 7 до 14 лет в день.
 
Как избежать ожирения? 

1️⃣ Детям старше 6 лет необходимы физические нагрузки: ходьба, подвижные игры, танцы, бассейн и т.п.

2️⃣ Сократить неактивное время, проводимое перед экраном монитора до 2-х часов в день

3️⃣ Питание должно быть приближено к рациону детского сада. Не пропускать приемы пищи (готовить перекусы с собой ребенку)

4️⃣ Обратиться к врачу-эндокринологу для выстраивания правильного рациона

Стоимость консультации эндокринолога - 1800₽

Записаться к врачу:

написать в direct 
по телефону: 55-21-41
Viber/WhatsApp: +7 (983) 420-01-32
на сайте: diagroup.rb