Занятия на фитболе.
14 Декабря 2020
Зачем нужны занятия на фитболе в школе дородовой подготовки?
В нашей школе дородовой подготовки проводятся занятия на фитболе - специальном гимнастическом мяче. Упражнения на нем укрепляют целую группу мышц! Мышцы груди, ног, бёдер, спины и пресса. Влияют на дыхательную и сердечно-сосудистую системы. А также помогают расслабить организм и получить позитивные эмоции!
После консультации со своим лечащим врачом и определения отсутствия противопоказаний, можно приступать к занятиям на фитболе с любого срока беременности.
Какие упражнения выполняются в нашей школе дородовой подготовки?
- Упражнения на развитие дыхания.
- Упражнения на расслабление мышц.
- Упражнения для тазобедренных суставов.
- Упражнения для ослабления болевых ощущений.
На курсах вам расскажут все о правильном выполнении упражнений и укреплении мышц!
Стоимость одного занятия 600 руб.
Остались вопросы — задайте их в Direct, на вопросы отвечают специалисты МЦ «ДиаГрупп».
